همیاران سلامت ایثار 02136146400
شماره پروانه 3-323036
معتبرترین و مجرب ترین کادر درمان در ایران
رکورد دار بیشترین رضایت در ایران
مشاوره رایگان با پزشک متخصص و پرستار
تخفیف به مدت محدود + هزینه قیمت استثنایی
ویتامین B 12 چیست ؟ ویتامین B12 یک ماده مغذی مهم است که به ساخت گلبول های قرمز خون و حفظ سلامت سلول ها و اعصاب بدن کمک می کند. کمبود ویتامین B 12 یک مشکل مهم سلامت عمومی ، از جمله در کودکان و در مناطق فقیرنشین است. ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم نقش دارد. این ویتامین یکی از هشت ویتامین گروه ب است. ویتامین ب۱۲ از نظر شیمیایی پیچیده ترین ویتامین در میان همه ویتامین ها است و برای انسان ها ، تنها ویتامینی است که باید از غذاهای حیوانی یا مولتی ویتامین تهیه شود.
نشانه ی اول کمبود ویتامین B12 کم انرژی بودن نیست بلکه گزگز یا بی حسی در دست و پا است
شش ویتامین مهم ویتامین D : سلطان ریکاوری بالا بردن تستسترون ، استحکام استخوان ها ب کمپلکس : بمب انرژی افزایش عالی انرژی ، تقویت…
عوارض کمبود ویتامین B12 در بدن کمبود ویتامین B12 که سال ها ادامه داشته باشد ، تشدید می شود و می تواند آسیب عصبی غیر…